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KRAV MAGA DEFCON Band I - Grundlagen und Basistechniken

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Art.Nr.: SDS-1007

Produktbeschreibung

Dieses Buch präsentiert das System Krav Maga DEFCON, die wohl modernste Form des Krav Maga, des offiziellen Selbstverteidigungssystems der israelischen Streitkräfte, angepasst auf die Verhältnisse in Europa.

Krav Maga DEFCON ist ein hochmodernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.Deshalb haben auch körperlich schwächere Frauen und Männer mit diesem System die realistische Chance, eine Bedrohung unbeschadet zu überstehen.

In diesem Buch werden die Grundlagen und Basistechniken dieses Systems von Chefinstruktor Armin Berberich ausführlich und in methodischen Schritten präsentiert.

Grundlagen und Basistechniken in methodischen Lernschritten.

Mehr als 300 Bilder, ausführlich beschrieben.